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Une astuce pour améliorer sa confiance en soi

Voici une astuce pour booster la confiance en soi !

Vous connaissez le pouvoir des couleurs ? Il a été démontré que porter du rouge nous rend plus sûr de nous. Le rouge symbolise l’amour, la passion, la détermation, le pouvoir, la puissance.

Si vous avez du mal à affirmer votre point de vue, je vous conseille de faire « une cure de rouge » : chaque jour, vous portez du rouge, cela peut être un vêtement ou un sous-vêtement, ou même un accessoire comme un agenda, un bijou, un sac à main… Cette couleur, forte en énergie, va vous aider à faire grandir votre confiance en vous. Petit à petit vous arriverez de mieux en mieux à vous affirmer, à donner votre point de vue…


Je ne m’habille jamais en rouge pour les consultations, c’est une couleur trop agressive. Je choisis des couleurs plus douces. En revanche si j’ai un RDV dans une entreprise qui m’impressionne, je porte du rouge :-)


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Marie AUREILLE

Maître praticienne en Hypnose Sajece

07 66 55 14 97

 en cabinet à Cestas Gazinet :

47 avenue Jean Moulin

33610 CESTAS

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