Vous souhaitez vous débarrasser des kilos en trop ?
Vous êtes en surpoids malgré les régimes ? Quand les kilos en trop ne sont pas dus à une mauvaise alimentation ou à un manque de sport, ce sont des kilos émotionnels. Et vous pouvez vous en débarrasser sans frustration grâce à l’hypnose.
Peut-être avez-vous la sensation que la nourriture est devenue un refuge, et que vous ne pouvez pas résister à certaines compulsions. Votre rapport à la nourriture a évolué.
Dévorer une tablette de chocolat quand on n’a pas le moral… se ruer sur un paquet de bonbons pour aider à se calmer… engloutir un morceau de fromage en rentrant du travail pour se donner du courage avec les taches ménagères et les enfants à gérer… s’offrir un remontant pour se récompenser… ce sont autant de comportements alimentaires qui répondent à l’appel de nos émotions : la faim émotionnelle.
Parfois, vous avez vécu des évènements, parfois même des traumatismes, qui ont laissé des traces en vous. Par exemple, votre inconscient a pu vous faire prendre du poids « pour faire le poids » face à une situation ou à une personne. Il peut aussi avoir pris du poids pour attirer l’attention, ou pour se protéger. Cela peut aussi venir de la perte d'un être cher, quand vous vous mettez inconsciemment à manger pour 2.
Les raisons émotionnelles sont multiples, et l’hypnose va permettre de libérer ces émotions non évacuées.
Est ce que l’hypnose permet de maigrir sans rien faire ?
Non, l’hypnose vous libère des poids émotionnels, elle vous permet de changer vos habitudes alimentaires, de mieux réguler votre satiété ; mais vous restez acteur de ces changements ! L’objectif n’est pas de vous faire faire un régime, car plus vous vous priverez, plus votre corps stockera au moindre écart. L'objectif est de vous donner envie de prendre soin de votre corps en lui offrant une nourriture saine et équilibrée.
Grâce aux suggestions que votre inconscient va entendre pendant une séance d’hypnose, il va mettre en place des changements pour vous permettre de retrouver votre poids de forme, votre poids idéal de santé.
Combien de séances sont nécessaires ?
Parfois une seule séance suffit à donner un déclic ! Chaque personne est unique et réagit de façon unique.
Parfois il faut quelques séances pour gagner en minceur (espacées d’un mois minimum). Si la surcharge pondérale est importante, plusieurs séances peuvent être nécessaires. La motivation et la patience vous permettront d’atteindre votre objectif.
La séance d'hypnose agit en douceur pour permettre à votre inconscient de libérer les émotions coincées, et de mettre en place les changements.
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